Q.
발목을 예전에 크게 접질렸는데, 그 뒤로 걸을 때마다 발목이 자꾸 꺾이려는 느낌이 들어요.
몇 달이 지났는데도 이러는 게 정상인가요?
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A.
한 번의 발목 염좌 이후에도 인대가 충분히 회복되지 않으면 발목 관절을 잡아주는 힘이 약해진 상태가 지속될 수 있습니다.
이 경우 평지에서도 발목이 쉽게 꺾이거나 불안정한 느낌이 반복되는데, 이를 만성 발목 불안정증이라고 합니다.
단순히 시간이 지난다고 저절로 회복되기 어려운 경우가 많고, 방치하면 발목 연골이나 주변 구조물에 추가적인 부담이 쌓일 수 있습니다.