안녕하세요.
스마트폰과 컴퓨터 사용이 일상이 된 현대사회에서 목 건강은 많은 사람들의 관심사가 되고 있습니다.
특히 장시간 고개를 숙인 자세를 유지하거나 잘못된 자세가 반복될 경우
목에 부담이 쌓이면서 다양한 경추 질환으로 이어질 수 있습니다.
그중에서도 목디스크는 비교적 흔하게 나타나는 질환으로,
목뿐만 아니라 어깨와 팔까지 불편함을 가져올 수 있어 주의가 필요합니다.
오늘은 목디스크의 원인과 특징, 그리고 통증 완화에 도움이 되는 보존적 치료방법에 대해 알아보겠습니다.
신영통정형외과