팔꿈치 바깥쪽이 자주 불편하거나, 물건을 쥐고 들 때 힘이 빠지는 느낌이 든다면 한 번쯤 ‘테니스엘보’를 생각해볼 수 있습니다.
흔히 운동선수에게만 생기는 문제로 여겨지기도 하지만, 실제로는 일상생활 속에서도 반복적인 팔 사용으로 인해 누구나 경험할 수 있는 문제입니다.
단순한 팔꿈치 통증이 아닌, 반복적 자극으로 인해 조직이 과도하게 긴장되면서 생기는 상태이므로 세심한 접근이 필요합니다.
이 문제를 단순한 팔꿈치 통증으로 보지 않고, 사용 습관과 구조적인 원인을 함께 고려해 접근해야 합니다.
신영통정형외과
테니스엘보란 무엇인가
신영통정형외과
테니스엘보는 의학적으로는 '외측상과염'이라 불리며, 팔꿈치 바깥쪽의 힘줄이 반복적인 사용으로 인해 자극을 받으면서 불편감이 생기는 상태를 의미합니다.