화성 반월동 정형외과
하루를 시작할 때 발뒤꿈치에 찌릿한 통증이 느껴진다면 단순한 피로나 근육통이 아닐 수 있습니다.
특히 아침에 첫 걸음을 내디딜 때 통증이 심해지고, 시간이 지나면서 점차 완화되는 양상이 반복된다면 족저근막염을 생각할 수 있습니다.
이 상태는 바닥을 딛는 발의 아치 부분을 지지하는 두꺼운 섬유띠인 족저근막이 반복적으로 긴장되고 손상되면서 통증이 발생하는 것입니다.
본 글에서는 족저근막염의 주요 원인과 자가 관리법, 주의할 점 등을 구체적으로 알아보겠습니다.
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족저근막염이란 무엇인가
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