망포동야간정형외과
거북목증후군은 현대인에게 매우 흔히 발생하는 현상으로, 목이 앞으로 길게 뻗은 형태로 변형되는 상태를 말합니다.
의학적으로는 전방 머리 자세(Forward Head Posture)라고 하며, 주로 오랜 시간 동안 잘못된 자세를 유지할 때 나타납니다.
특히 스마트폰, 태블릿, 컴퓨터 등의 전자기기 사용이 일상화되면서 발생 빈도가 급격히 증가하고 있습니다.
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거북목 증후군이란?
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정상적인 목뼈는 자연스러운 C자 곡선을 유지합니다.